Метка сосуды

Перенервничали? Вашему сердцу (и сосудам) срочно нужны положительные эмоции!

состоянии сердечно-сосудистой системы, что подтверждается многочисленными исследованиями. Речь идёт о стрессе, связанном с работой, личной жизнью, событиями. Оказывается, его негативному влиянию можно противопоставить положительные эмоции.
Читать далее

Связь продолжительности ночного сна и здоровья сердца: масштабное исследование

Сон, безусловно, является одним из самых важных компонентов нашей жизни. Его качество и продолжительность влияют на многие аспекты функционирования нашего организма. Исследователи из Греции выяснили, как связана продолжительность сна и риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Читать далее